A．蔬菜先切后洗
B．幼儿食物单独制作
C．具有较好的色香味和形
D．避免吃捞米饭

A．每天进食牛奶和鸡蛋
B．在医生指导下补充鱼肝油
C．每周进食一次动物肝脏
D．每天摄入一定量深绿色或黄红色蔬菜

A．合理的膳食营养
B．经常性运动
C．良好的生活方式
D．避免服用促骨质丢失的药品