A.宣泄负性情绪
B.改变不合理信念
C.建立合理信念
D.提高社会交往能力
A.针对性的咨询所产生的效果
B.求助者本身潜在的复愈能力
C.求助者对咨询师的信心
D.咨询师对求助者的尊重、关切
A.咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系
B.求助者自己探索改变的信心和自觉性
C.有一套双方都相信的理论和方法
D.咨询师本身的特征,包括准确的共情等