A.骨质疏松 B.老年痴呆 C.乳腺癌 D.冠心病
A.维生素B12 B.维生素B6 C.叶酸 D.维生素B1 E.以上都不是
A.饮食多样化 B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮 C.吃大豆及其制品 D.每天饮用牛奶或食用奶制品 E.多吃蔬菜水果
A.蒸 B.煮 C.焯 D.炖 E.熏