影响老年骨质疏松症的因素包括(  )。 -考呗网题库移动版
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A.雌激素缺乏
B.缺乏维生素D
C.钙摄人量不足
D.低磷和低钠饮食
E.过量的饮酒

参考答案A, B, C, E
解析:【考点】影响老年骨质疏松症的因素
【解析】雌激素缺乏是绝经后骨质疏松的主要病因。营养因素对骨质疏松症有一定的影响,低钙摄人会加速绝经后骨质的丢失,特别是骨峰值低的妇女更易发生骨质疏松症;维生素D摄入不足可影响肠道钙的吸收和转运,而且长期维生素D缺乏可引起骨软化症,增加骨折的风险;营养不足或蛋白质摄入过多、高磷及高钠饮食、大量饮酒和咖啡等均为骨质疏松症的危险因素。

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A.注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂
B.适度体力活动
C.参加户外活动,补充维生素D
D.适量食用大豆制品
E.摒弃不良生活习惯

A.能量过剩
B.饱和脂肪酸摄入过多
C.不饱和脂肪酸摄入过多
D.肥胖
E.膳食纤维摄入不足

A.控制能量,控制体重
B.高纤维、高营养、低盐膳食
C.控制脂肪和奶类的摄入量
D.增加大豆类食品的摄人
E.补充有关维生素,如叶酸、盐酸和维生素C等

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