老年人的膳食应多采用的烹调方法有(  )。 -考呗网题库移动版
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A.蒸
B.煮
C.焯
D.炖
E.熏

参考答案A, B, C, D
解析:【考点】老年人膳食应采用的烹调方式
【解析】老年人应当选择油少的烹调方式,如蒸、煮、炖、焯,避免摄入过多的脂肪导致肥胖。

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A.雌激素缺乏
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C.钙摄人量不足
D.低磷和低钠饮食
E.过量的饮酒

A.注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂
B.适度体力活动
C.参加户外活动,补充维生素D
D.适量食用大豆制品
E.摒弃不良生活习惯

A.能量过剩
B.饱和脂肪酸摄入过多
C.不饱和脂肪酸摄入过多
D.肥胖
E.膳食纤维摄入不足

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